Renforcement musculaire

Tous les Vendredis soir à 18h30 venez nous retrouver au Gymnase Fernand Léger à Chevreuse pour une séance de renforcement musculaire avec notre coach ultra dynamique Sophie !

Lors de ces séances vous ferez travailler des muscles dont vous avez oublié l’existence et pourtant indispensables pour la course à pied ou la marche Nordique sportive.

Evidemment toujours dans une bonne ambiance et une bonne humeur venez transpirer avec nous !