Cette année le CIV Chevreuse vous propose les courses offertes suivantes :

Course offerte : Le Trail des Cerfs – Dim 27/05/18

par | Avr 5, 2018 | , ,

Voici la prochaine course de la saison offerte par l’association :

Le Trail des Cerfs, Dimanche 27/05/2018

Voir le site : https://www.aesn78.com/trail-des-cerfs/ Le départ de la course à lieu à La Queue Les Yvelines, à 30km de Chevreuse. ATTENTION : Les inscriptions sont offertes uniquement pour les distances des 15 km (départ 9h15) et 25 km (départ 8h30).  Les coureurs qui voudront participer aux 35 et 45 km devront s’inscrire individuellement. Comme d’habitude, pour pouvoir participer à cette course il faut: 1)      Être à jour de sa cotisation au CIVC 2)      Avoir fourni son certificat médical 3)      Ne pas avoir participé à plus de 3 courses offertes 4)   Remplir le doodle à l’adresse suivante : https://doodle.com/poll/52ghs469x7qk27ig Date limite d’inscription : 30/04/2018

MàJ – Course offerte : La Guyancourse, le 8 avril 2018

par | Fév 18, 2018 | , , ,

Le CIVC a décidé d’offrir la course suivante à ses adhérents, programmée le dimanche 08/04/2018 à Guyancourt : la Guyancourse (10 kms).
Vous pouvez consulter le site WEB ci-après : http://laguyancourse.blogspot.fr.
C’est une course nature autour d’une partie des étangs de la minière, avec très peu de dénivelé. 
Vous pouvez être inscrit gracieusement par le CIVC à cette course si : 
– vous êtes adhérent du CIVC à jour de votre cotisation annuelle 2017-2018 ;
– vous avez fourni un certificat médical valide ( moins d’un an à la date de la course ) ou une photocopie de votre licence en cours de validité ;
– vous ne vous êtes pas déjà inscrit à 3 courses offertes par le CIVC au cours de la saison 2017-2018 ;
– vous indiquez clairement par email sur inscriptions.civc@gmail.com, que vous souhaitez courir, avant le mardi 13/03 à midi (le plus tôt est le mieux, c’est à dire dès que vous êtes sur de vouloir et pouvoir courir, car cela permet  de jauger du nb de dossards nécessaire et, si possible, de les pré-réserver auprès de l’organisation de la course) (*)
– Voici le lien Doodle pour les inscriptions à la Guyancourse : https://doodle.com/poll/356q4ggtrmq6w7uv
– vous vous engagez à tenter de trouver un remplaçant pour votre dossard au sein du CIVC, si vous aviez un empêchement de dernière minute et ne pouviez courir.
 

INFOS : Cette course est particulièrement bien adaptée pour les joélettes, elle ne présente pas de difficultés particulières et est dans un cadre et une ambiance très sympathique ; si nous avons assez de coureurs, nous pourrons engager 2 joélettes et donc faire profiter de la course à 2 personnes handicapées… ceux qui n’ont encore jamais essayer les joélettes, c’est le moment de tenter l’expérience !

Merci à vous tous !

 
(*) Nous essayons d’engager une ou deux joelettes sur cette course; si vous êtes intéressés par cette opportunité de courir en équipe, tout en permettant à un jeune handicapé de vivre l’expérience de la course nature, merci de préciser lors de votre déclaration d’intérêt par mail, l’une des options suivantes :
– course individuelle uniquement
– joélette uniquement ( nous formerons des équipes de 8 environ )
– joélette de préférence et si non dispo ou complet, alors, course individuelle.
 
Florence, pour le bureau et Jacqueline, notre grand coeur, dévouée à la cause du handicap

Course offerte : Le semi-marathon de Bullion – 11 février 2018

par | Déc 15, 2017 | , ,

Nous anticipons quelque peu les cadeaux de Noël en offrant, outre les trails de la montagne de Reims le 18 mars (QUOI? Vous n’êtes pas encore inscrit?!)… 25 dossards pour le semi-marathon de Bullion le 11 février prochain (départ à 9h45).

C’est une course essentiellement sur route, particulièrement prisée du CIVC puisqu’elle constitue une excellente occasion de (re)lancer l’année.
 
Nous vous rappelons que, pour participer il faut bien sûr :
1) être à jour de sa cotisation.
2) avoir téléchargé son certificat médical.
3) remplir le sondage sur : https://doodle.com/poll/h4p4z2gms6yi7uux
4) date limite d’inscription : 14 janvier.
 
Nous vous informons que, par souci d’équité, il est souhaitable qu’un adhérent ne s’inscrive pas à plus de 3 courses offertes dans la saison.

Sortez vos agendas… Le CIV Chevreuse organise son WE d’intégration !

par | Déc 13, 2017 | , ,

Sortez vos agendas… Le CIV Chevreuse organise son WE d’intégration !
 
Cette année nous avons choisi :

17-18 Mars 2018
Le trail de la Montagne de Reims

Départ et arrivée à la coopérative viticole d’Ecueil
 
Au programme :

– Samedi 17 Mars : le défi côtes 8kms/700 D+ (course non offerte par le club) à partir de 14h30.

– Dimanche 18 Mars : 
  • la pétillante : 15kms/400D+ départ 09h30, temps max de course 02h45.
Une course nature avec un parcours entre vignes et forêt sur des sentiers monotraces. 1 seul ravitaillement (en eau uniquement) à mi parcours et un ravitaillement solide à l’arrivée.
NB: course ouverte à la catégorie junior avec autorisation parentale pour les mineurs.
  • l’effervescence : 35kms/900D+ départ 09h30, temps max de course 5h
Un parcours exigeant qui saura satisfaire les puristes du trail avec de jolis sentiers monotraces et une distance idéale pour préparer les grands défis du printemps et de l’été.
1 seul ravitaillement (en eau uniquement) à mi parcours et un ravitaillement solide à l’arrivée.
 

Attention : Seules ces 2 courses sont offertes par le club, le transport (en favorisant le covoiturage) et l’hébergement restent à la charge des coureurs.

 

Les informations sur l’hébergement arriveront dans un deuxième temps mais nous faisons de notre mieux pour trouver un endroit convivial avec un bon rapport qualité/prix.
 
La région est magnifique et une fois le groupe de coureurs constitué il sera plus facile d’organiser le programme de la journée du samedi (comme une visite de cave, de la cathédrale de Reims ou autre). 
Il s’agit bien d’un WE avec un départ le samedi afin d’avoir l’occasion de mieux se connaître et de faire un diner festif et convivial d’avant course le samedi soir. En résumé l’herbergement du samedi soir est indispensable.
 
Pour participer, il faut bien sûr :
1) être à jour de sa cotisation.
2) avoir téléchargé son certificat médical.
3) remplir le sondage avec le lien ci dessous : https://doodle.com/poll/xehut84syvy76fdw
4) date limite d’inscription FIN JANVIER (date modulable en fonction de la disponibilité des dossards).

Course offerte : Le Trail du Haut Planet – 22 octobre 2017

par | Oct 1, 2017 | ,

Chers Adhérents,

Comme annoncé, voici la première course de la saison offerte par l’association : Le Trail du Haut Plantet !

Le Trail du Haut Planet
Quand ?  Le 22 octobre 2017
Combien ? 12, 25 et 35 km
Site web : http://www.caj78.com/copie-de-trail-du-haut-planet

Pour vous inscrire, veuillez remplir le document doodle accessible ICI. Date limite d’inscription : le 07/10/17.

Attention, pour participer à cette course, il faut être à jour de sa cotisation au CIVC et avoir téléchargé son certificat médical ! (Plus d’informations : Inscription en ligne au club du CIVChevreuse).

N’hésitez pas à nous poser des questions concernant les modalités ou autres durant les entrainements ou via l’onglet contact.

Sportivement,
Le Bureau

Course offerte – Le Trail de l’orangerie de Bonnelles

par | Fév 28, 2017 | ,

Chers Adhérents,

Nous vous rappelons que nous vous offrons la possibilité de participer au Trail de l’Orangerie de Bonnelles.

Trail de l’Orangerie de Bonnelles
Infos : Le 21 mai 2017
Distances : 16 et 36 km
Site web :  https://trailorangeriedebonnelles.jimdo.com/

Pour vous inscrire, veuillez remplir le document google accessible ICI  

D’autres courses sont également offertes, n’oubliez pas de vous inscrire. + d’infos ICI.

Sportivement,
Le Bureau

Week-end Province Courses nature et Trail

par | Mai 29, 2016 |

Bonjour à tous,

Le bureau du CIVC envisage de proposer un week-end courses nature et trail dans la region de Blois, le we du 8/9 oct. 2016. 4 distances sont proposées, du très court, accessible aux nouveaux inscrits de la rentrée 2016 au 27 km avec 350m. de D+.
Saint Gervais la Forêt est située au coeur des châteaux du Val de Loire : Blois, Chambord, Chaumont sur Loire, Cheverny.

Lien vers le site du Trail de la forêt de Russy : http://www.foulees-gervaisiennes.fr/foulees/courses
Nous aimerions estimer combien d’entre vous seraient intéressés par cette opportunité. Merci de répondre au sondage proposé !

Lien vers le doodle pour sondage : http://doodle.com/poll/rktqbmn9h2drgn44

Florence, pour le bureau du CIVC

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Cette année le CIV Chevreuse vous propose les courses offertes suivantes

 

 

Course offerte : Le Trail des Cerfs – Dim 27/05/18

par | Avr 5, 2018 | , ,

Voici la prochaine course de la saison offerte par l’association :

Le Trail des Cerfs, Dimanche 27/05/2018

Voir le site : https://www.aesn78.com/trail-des-cerfs/
Le départ de la course à lieu à La Queue Les Yvelines, à 30km de Chevreuse.

ATTENTION : Les inscriptions sont offertes uniquement pour les distances des 15 km (départ 9h15) et 25 km (départ 8h30).  Les coureurs qui voudront participer aux 35 et 45 km devront s’inscrire individuellement.

Comme d’habitude, pour pouvoir participer à cette course il faut:

1)      Être à jour de sa cotisation au CIVC
2)      Avoir fourni son certificat médical
3)      Ne pas avoir participé à plus de 3 courses offertes
4)   Remplir le doodle à l’adresse suivante : https://doodle.com/poll/52ghs469x7qk27ig

Date limite d’inscription : 30/04/2018

MàJ – Course offerte : La Guyancourse, le 8 avril 2018

par | Fév 18, 2018 | , , ,

Le CIVC a décidé d’offrir la course suivante à ses adhérents, programmée le dimanche 08/04/2018 à Guyancourt : la Guyancourse (10 kms).
Vous pouvez consulter le site WEB ci-après : http://laguyancourse.blogspot.fr.
C’est une course nature autour d’une partie des étangs de la minière, avec très peu de dénivelé. 
Vous pouvez être inscrit gracieusement par le CIVC à cette course si : 
– vous êtes adhérent du CIVC à jour de votre cotisation annuelle 2017-2018 ;
– vous avez fourni un certificat médical valide ( moins d’un an à la date de la course ) ou une photocopie de votre licence en cours de validité ;
– vous ne vous êtes pas déjà inscrit à 3 courses offertes par le CIVC au cours de la saison 2017-2018 ;
– vous indiquez clairement par email sur inscriptions.civc@gmail.com, que vous souhaitez courir, avant le mardi 13/03 à midi (le plus tôt est le mieux, c’est à dire dès que vous êtes sur de vouloir et pouvoir courir, car cela permet  de jauger du nb de dossards nécessaire et, si possible, de les pré-réserver auprès de l’organisation de la course) (*)
– Voici le lien Doodle pour les inscriptions à la Guyancourse : https://doodle.com/poll/356q4ggtrmq6w7uv
– vous vous engagez à tenter de trouver un remplaçant pour votre dossard au sein du CIVC, si vous aviez un empêchement de dernière minute et ne pouviez courir.
 

INFOS : Cette course est particulièrement bien adaptée pour les joélettes, elle ne présente pas de difficultés particulières et est dans un cadre et une ambiance très sympathique ; si nous avons assez de coureurs, nous pourrons engager 2 joélettes et donc faire profiter de la course à 2 personnes handicapées… ceux qui n’ont encore jamais essayer les joélettes, c’est le moment de tenter l’expérience !

Merci à vous tous !

 
(*) Nous essayons d’engager une ou deux joelettes sur cette course; si vous êtes intéressés par cette opportunité de courir en équipe, tout en permettant à un jeune handicapé de vivre l’expérience de la course nature, merci de préciser lors de votre déclaration d’intérêt par mail, l’une des options suivantes :
– course individuelle uniquement
– joélette uniquement ( nous formerons des équipes de 8 environ )
– joélette de préférence et si non dispo ou complet, alors, course individuelle.
 
Florence, pour le bureau et Jacqueline, notre grand coeur, dévouée à la cause du handicap

Course offerte : Le semi-marathon de Bullion – 11 février 2018

par | Déc 15, 2017 | , ,

Nous anticipons quelque peu les cadeaux de Noël en offrant, outre les trails de la montagne de Reims le 18 mars (QUOI? Vous n’êtes pas encore inscrit?!)… 25 dossards pour le semi-marathon de Bullion le 11 février prochain (départ à 9h45).

C’est une course essentiellement sur route, particulièrement prisée du CIVC puisqu’elle constitue une excellente occasion de (re)lancer l’année.
 
Nous vous rappelons que, pour participer il faut bien sûr :
1) être à jour de sa cotisation.
2) avoir téléchargé son certificat médical.
3) remplir le sondage sur : https://doodle.com/poll/h4p4z2gms6yi7uux
4) date limite d’inscription : 14 janvier.
 
Nous vous informons que, par souci d’équité, il est souhaitable qu’un adhérent ne s’inscrive pas à plus de 3 courses offertes dans la saison.

Sortez vos agendas… Le CIV Chevreuse organise son WE d’intégration !

par | Déc 13, 2017 | , ,

Sortez vos agendas… Le CIV Chevreuse organise son WE d’intégration !
 
Cette année nous avons choisi :

17-18 Mars 2018
Le trail de la Montagne de Reims

Départ et arrivée à la coopérative viticole d’Ecueil
 
Au programme :

– Samedi 17 Mars : le défi côtes 8kms/700 D+ (course non offerte par le club) à partir de 14h30.

– Dimanche 18 Mars : 
  • la pétillante : 15kms/400D+ départ 09h30, temps max de course 02h45.
Une course nature avec un parcours entre vignes et forêt sur des sentiers monotraces. 1 seul ravitaillement (en eau uniquement) à mi parcours et un ravitaillement solide à l’arrivée.
NB: course ouverte à la catégorie junior avec autorisation parentale pour les mineurs.
  • l’effervescence : 35kms/900D+ départ 09h30, temps max de course 5h
Un parcours exigeant qui saura satisfaire les puristes du trail avec de jolis sentiers monotraces et une distance idéale pour préparer les grands défis du printemps et de l’été.
1 seul ravitaillement (en eau uniquement) à mi parcours et un ravitaillement solide à l’arrivée.
 

Attention : Seules ces 2 courses sont offertes par le club, le transport (en favorisant le covoiturage) et l’hébergement restent à la charge des coureurs.

 

Les informations sur l’hébergement arriveront dans un deuxième temps mais nous faisons de notre mieux pour trouver un endroit convivial avec un bon rapport qualité/prix.
 
La région est magnifique et une fois le groupe de coureurs constitué il sera plus facile d’organiser le programme de la journée du samedi (comme une visite de cave, de la cathédrale de Reims ou autre). 
Il s’agit bien d’un WE avec un départ le samedi afin d’avoir l’occasion de mieux se connaître et de faire un diner festif et convivial d’avant course le samedi soir. En résumé l’herbergement du samedi soir est indispensable.
 
Pour participer, il faut bien sûr :
1) être à jour de sa cotisation.
2) avoir téléchargé son certificat médical.
3) remplir le sondage avec le lien ci dessous : https://doodle.com/poll/xehut84syvy76fdw
4) date limite d’inscription FIN JANVIER (date modulable en fonction de la disponibilité des dossards).

Course offerte : Le Trail du Haut Planet – 22 octobre 2017

par | Oct 1, 2017 | ,

Chers Adhérents,

Comme annoncé, voici la première course de la saison offerte par l’association : Le Trail du Haut Plantet !

Le Trail du Haut Planet
Quand ?  Le 22 octobre 2017
Combien ? 12, 25 et 35 km
Site web : http://www.caj78.com/copie-de-trail-du-haut-planet

Pour vous inscrire, veuillez remplir le document doodle accessible ICI. Date limite d’inscription : le 07/10/17.

Attention, pour participer à cette course, il faut être à jour de sa cotisation au CIVC et avoir téléchargé son certificat médical ! (Plus d’informations : Inscription en ligne au club du CIVChevreuse).

N’hésitez pas à nous poser des questions concernant les modalités ou autres durant les entrainements ou via l’onglet contact.

Sportivement,
Le Bureau

Course offerte – Le Trail de l’orangerie de Bonnelles

par | Fév 28, 2017 | ,

Chers Adhérents,

Nous vous rappelons que nous vous offrons la possibilité de participer au Trail de l’Orangerie de Bonnelles.

Trail de l’Orangerie de Bonnelles
Infos : Le 21 mai 2017
Distances : 16 et 36 km
Site web :  https://trailorangeriedebonnelles.jimdo.com/

Pour vous inscrire, veuillez remplir le document google accessible ICI  

D’autres courses sont également offertes, n’oubliez pas de vous inscrire. + d’infos ICI.

Sportivement,
Le Bureau

Week-end Province Courses nature et Trail

par | Mai 29, 2016 |

Bonjour à tous,

Le bureau du CIVC envisage de proposer un week-end courses nature et trail dans la region de Blois, le we du 8/9 oct. 2016. 4 distances sont proposées, du très court, accessible aux nouveaux inscrits de la rentrée 2016 au 27 km avec 350m. de D+.
Saint Gervais la Forêt est située au coeur des châteaux du Val de Loire : Blois, Chambord, Chaumont sur Loire, Cheverny.

Lien vers le site du Trail de la forêt de Russy : http://www.foulees-gervaisiennes.fr/foulees/courses
Nous aimerions estimer combien d’entre vous seraient intéressés par cette opportunité. Merci de répondre au sondage proposé !

Lien vers le doodle pour sondage : http://doodle.com/poll/rktqbmn9h2drgn44

Florence, pour le bureau du CIVC